"cuidado de los huesos y articulaciones"

Bienvenidos y muy buenos días con la bendición de nuestro Señor, estudiantes del primer grado de primaria hoy trabajaremos la sexta sesión , mediante esta página podrás encontrar enlaces que nos ayudaran a desarrollar actividades que será de gran utilidad y a su vez felicitarlos por su responsabilidad y cumplimiento en las diversas areas a pesar de las adversidades .

   A continuación iniciamos la clase con un video:

·Luego responde las siguientes preguntas oralmente:
 ¿De qué trata el video? ¿Quiénes son los personajes del video? ¿qué nos relata el video? ¿Qué información consiguió Doña Queta? ¿Tu cuida tus huesos? Después de escucharlos ¿Qué te hace pensar? ¿por qué crees que es importante cuidar nuestros huesos y articulaciones?

Escucha, observa y contesta:

                            

 Ahora responde oralmente:

¿de qué trata el video? ¿Por qué crees que es importante reconocer las medidas del cuidado de tus huesos y articulaciones? ¿Qué actividades físicas realizas para el cuidado de tú huesos y articulaciones? ¿crees tu que es necesario solo ir al doctor cuando me encuentro mal o me duele algo? ¿porque? ¿crees que es bueno comer comida chatarra? ¿Qué opinas tú acerca del tema? ¿Qué te hace pensar? ¿por qué crees que es importante la alimentación? ¿tu cuidas tus huesos y articulaciones en esta cuarentena? ¿de qué manera lo cuidas?

Ahora Transcribe el tema y copia en tu cuaderno:

                       “cuidado de mis huesos y articulaciones”

                                                Las articulaciones

Para cuidarnos debemos de seguir las siguientes recomendaciones:

*Mantener una postura correcta

*Evitar las caídas y golpes fuertes para prevenir lesiones.

*Realizar ejercicios y deportes.

*Comer alimentos ricos en calcio, vitamina Fosforo y proteínas.

*No cargar excesivo peso en la espalda.

*Utilizar calzado adecuado.

*Bañarnos y descansar para recuperar la energía perdida.

*tomar sol 10 minutos tres veces a la semana.

Ahora realiza las siguientes actividades para afianzar lo aprendido:

 colorea las imágenes correctas sobre el cuidado de nuestros huesos y articulaciones y marca con una x la que no es la adecuada.

                                                                                         FELICIDADES LO LOGRASTE

     Hasta la próxima sesión estudiantes Rosarinos.

                                                                                  yo me quedo en casa

                                                                                          yo aprendo en casa

                                                                                        Que dios los bendiga.